【歯医者直伝ナンパ術】患者が歯科衛生士と連絡先を交換する実践的手法

歯科衛生士との出会い・恋愛

 

歯医者に通っているひと「通っている歯医者の歯科衛生士さんがマジでタイプ…。連絡先を知りたいけど、歯医者でのナンパはハードル高いな…。」

 

通っている歯科医院の歯科衛生士と「ゴハンに行けたらいいなぁ」と思ったことはありませんか?

 

とはいえ、歯科衛生士とは通院中にしか話すことができないうえ、話す時間もあまりありません。

 

せっかくタイプの歯科衛生士と出会っても、治療が終わってしまえば2度と会えません。ましてや、歯科衛生士から連絡先を教えてくる可能性はほぼゼロです。

 

そこでこの記事では、歯科衛生士と連絡先を交換するための実践的な手法…を紹介します。

 

✔︎ この記事を書いたひと

名もなき歯医者
名もなき歯医者

この記事を書いているわたしは歯科医師です。歯科衛生士と仲良くなりたい一心から、患者さんが声をかけるシーンを何度もみてきました。

 

なかには、強引にナンパしようとする輩も…。

 

スマートかつプレッシャーの少ない方法」なので、気になる歯科衛生士と連絡先を交換できる確率…が数倍に高まります。

 

この手法を使えば、ワンチャンすてきな未来を引き寄せることができます。

 

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歯科衛生士をナンパするための前準備

 

もくじ

  1. 【歯医者直伝】患者が歯科衛生士と連絡先を交換する実践的な方法
    1. LINE IDを書いた紙を治療の最終日に渡す
    2. そもそも歯科衛生士が患者と連絡先交換することってあるの?
    3. 仕事中の歯科衛生士はナンパしやすい?
  2. 自分のLINE IDを紙に書く
    1. 紙で渡すのは重要【古典的なナンパ法は役立つ】
    2. 連絡ツールは LINE ID
    3. なんて書けばよい?
  3. 書いた紙を治療の最終日に渡す
    1. 渡すのは「治療の最終日」
    2. 他のスタッフがいないときに渡す
    3. 治療の最終日を確認する方法
    4. 最終日に不在の可能性を考える
  4. 歯科衛生士に連絡先を渡すときの注意点
    1. 仲良くなっておくことは重要じゃない
    2. 歯科衛生士の連絡先・番号は聞かない
    3. 受けとってもらえなくても、しつこくしない
    4. 【歯医者でのナンパ】NGな行為
  5. 【歯医者でナンパ】連絡先交換の成功率を爆上げする方法
    1. 清潔感をもつ
    2. 自信をもつ
  6. 歯医者での歯科衛生士ナンパに関する疑問・悩み
    1. 連絡先交換の成功率は?
    2. 連絡先交換後の返信率は?
    3. 何日待つ?期限の目安は?
    4. 経済力はあった方が良い?
    5. 勇気が出ない...
    6. まずは仲良くなった方がよい?
    7. 歯科衛生士から連絡先を渡してくることはある?
    8. 歯科衛生士ってモテる?
    9. 歯医者さんも患者から連絡先を渡されることある?
    10. 歯医者さんが患者に好意を持つことは?
  7. 【わりと重要です】連絡先を渡したあとにおこること
    1. 噂は広まる【ナンパされた・口説かれた】
    2. 歯科衛生士から返信が来る
    3. 健康な歯が手に入る
  8. まとめ:【歯医者でナンパ】勇気を出した自分を誇りましょう

 

※ 歯科医院には、歯科衛生士と歯科助手がいます。受付や診療補助をするのが仕事です。

厳密にいうと役割は違いますが、歯医者のスタッフであることは変わりません。

そのためこの記事では、歯科衛生士で統一します。

 

【歯医者直伝】患者が歯科衛生士と連絡先を交換する実践的な方法

歯科衛生士と連絡先交換

 

結論、LINE IDを書いた紙を治療の最終日に渡す…です。

 

これが成功に1番近いやり方です。

 

 

LINE IDを書いた紙を治療の最終日に渡す

 

紙で渡すのは古典的な方法です。しかし歯科衛生士ナンパでは、リスクを最小限に抑えつつ効果を最大に発揮するやり方です。

 

「LINE IDを書いた紙を治療の最終日に渡す」を2つに分解するとつぎの通り。

 

  • 自分のLINE IDを紙に書く
  • 書いた紙を治療の最終日に渡す

 

…この流れでしっかりと実践することが大切です。

 

 

そもそも歯科衛生士が患者と連絡先交換することってあるの?

 

実践的な内容に入る前に、予備知識を。

 

そもそも歯科衛生士が患者と連絡先交換することってあるの?」と疑問に思う方もいるかもしれません。

 

結論、あります。

 

歯科衛生士も人間なので、患者さんの印象が良ければ連絡先交換することは普通にあります。

 

名もなき歯医者
名もなき歯医者

実際に周りの100人以上の歯科衛生士にリサーチすると、50%以上が「患者さんは恋愛対象」…と答えました。

 

印象さえよければ、連絡先交換できる可能性は十分にあります。

 

ですが、あくまで仕事中。それに歯科衛生士は、狭い空間で忙しく働いています。そのため、連絡先交換のやり方がとても大事になってきます。

 

歯科衛生士が患者と付き合うことはある?

 

歯科衛生士が患者さんと付き合うことはあります

 

連絡先を渡されて1ヶ月後に付き合っていたり、そのまま結婚した事例もあります。

 

参考記事 ▶︎【歯科助手・歯科衛生士に恋をした】患者と付き合うことってあるの?

 

 

仕事中の歯科衛生士はナンパしやすい?

 

正直、患者の立場からしるとナンパしにくい職種です。なぜなら、あくまで仕事中つねに動き回っているからです。

 

あくまで「患者」としか思っていない歯科衛生士もたくさんいます。

 

とはいえ歯科衛生士も人間なので、魅力的だったり紳士的な人に好感を持つことはあります。

 

では、歯科衛生士と連絡先を交換する方法…を解説していきます。

 

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自分のLINE IDを紙に書く

 

✔︎ 患者が歯科衛生士と連絡先を交換する実践的な方法

  • 自分のLINE IDを紙に書く
  • 書いた紙を治療の最終日に渡す

 

まずは、「自分のLINE IDを紙に書く」…を解説していきます。

 

 

紙で渡すのは重要【古典的なナンパ法は役立つ】

 

紙で渡すのは重要です。理由はシンプルで、サッと渡すことができるから。

 

歯科衛生士は、ずっとその場に留まり続けることが難しいです。

 

そのため、あなたの連絡先を書いた紙を事前に用意しておいて、素早く渡すのがベストです。

 

手のひらサイズに収まるようなコンパクトサイズで渡しましょう

 

 

連絡ツールは LINE ID

 

教える内容は自分の LINE ID です。LINE はご存知のように気軽に使えて、多くの人が利用しています。

 

名もなき歯医者
名もなき歯医者

ブロック機能も充実しているため、相手に与えるプレッシャーが少ないこともメリット。

 

そのため、ライン交換は電話番号の交換などにくらべて、ハードルが低めです。

 

LINE ID であれば簡単に検索できるのも魅力です。

 

LINE ID がない人はメールアドレスでもギリギリいいですが、成功率を考えるとやはりLINEが圧倒的にオススメです。

 

✔︎ NGな交換手段【迷惑】

 

NGな交換手段は以下のとおりです。

 

  • 電話番号
  • QR コード
  • スラック
  • インスタ

 

電話番号の交換は、個人情報の観点からおすすめできません。QR コードは相手がその場で携帯持っていない可能性が高い・時間がかかる…ので NG です。

 

スラック(Slack) は歯科衛生士・歯科助手でやっている人自体がそもそも少ないです。インスタは手軽ですが、個人情報がわかりやすいのでLINEには劣ります。

 

つまり、LINE交換一択です。

 

 

なんて書けばよい?

 

説明してきたように、連絡先は自分のLINE ID を書いてください。

 

書く内容のテンプレートを用意しました。次のようにシンプルでOKです。

 

✔︎ 書く内容のテンプレート

診療ありがとうございました。
もしよければ、連絡いただけたら嬉しいです。

LINE ID:○○
△△(自分の名前)

 

私は患者さんから実際にもらったことがありますが、このくらいシンプルな方が好感を持てます。手紙のような長い文章は、読むのに疲れてしまいます。

 

✔︎ モノと一緒はオススメしない

 

今までの感謝を込めて、お菓子などを渡すことはオススメしません

 

名もなき歯医者
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モノはスタッフの控え室に持っていかれて、職員みんなで食べられてしまうことが多いです。

 

あくまで個人として渡すのであれば、紙・メモだけ…がベストです。

 

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書いた紙を治療の最終日に渡す

 

✔︎ 患者が歯科衛生士と連絡先を交換する実践的な方法

  • 自分のLINE IDを紙に書く
  • 書いた紙を治療の最終日に渡す

 

つづいて、「書いた紙を治療の最終日に渡す」…を解説していきます。

 

 

渡すのは「治療の最終日」

 

連絡先を渡す日は治療の最終日がベストです。それ以外は、失敗したときに気まずくなります。

 

仮にあなたは気まずくなくても、歯科衛生士が気まずく感じることもあります。

 

名もなき歯医者
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歯科衛生士に変なプレッシャーを与えてしまうことになるので、通院期間中にナンパするのはやめましょう。

 

そもそも歯の治療にきているので、しっかりと治しきることが大切です。

 

連絡先を渡す相手は「歯科衛生士」。口の中の環境は重要視されます。

 

口の中の悪いところをすべて治してから連絡先を渡しましょう。

 

 

他のスタッフがいないときに渡す

 

連絡先を渡すタイミングは、他のスタッフがいないとき…です。他のスタッフの目線があると、受け取れるものも受け取ってもらえません。

 

渡すチャンスは次のとおり。

 

  • 治療が終わったとき
  • 歯のクリーニングが終わった直後
  • 席を立ち上がって、荷物を受け取るとき
  • 会計時

 

治療が終わると歯科医師はその場を立ち去ることが多いので、その瞬間がチャンス。

 

歯のクリーニングは基本的に歯科衛生士がひとりでおこなうので、周りの迷惑にもなりにくいです。

 

立ち上がって荷物を受け取るときや、会計もチャンスです。

 

名もなき歯医者
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運の要素もあるので、後回しはチャンスを逃すことになりかねません。

 

時間にして5秒。早い段階から、勇気を出して渡しましょう。

 

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治療の最終日を確認する方法

 

治療の最終日がわからない…という人は、治療の期間中に最終日を確認するようにしてください。

 

  • あとどれくらいの日数かかりますか?
  • 何回ぐらいでおわりますか?

 

このように歯科医師・歯科衛生士・歯科助手に聞くだけです。

 

直接聞きにくい…という人は、会計のときに受付で確認することもできます。

 

 

最終日に不在の可能性を考える

 

お目当ての歯科衛生士が最終日にいない可能性も考えておく必要があります。

 

特にスタッフが多い歯科医院では、シフト制が組まれていることが多いです。そのため、最終日に不在…という悲劇になりかねません。

 

最終日に不在…を防止するためには、以下の2つが有効です。

 

  • 同じ曜日に通院しておく
  • 欠勤日をさりげなく確認しておく

 

毎回おなじ曜日に通院していて、毎回いるのであれば、よほどのことがない限り出勤していますよね。

 

休みの確認は「病院って土日休みですか?」「有給とかとれるんですか?」と聞いておくと自然です。

 

✔︎ 万が一、最終日に不在だったら

 

ここまでやっても運悪く、最終日に目当ての歯科衛生士が不在のこともあります。

 

名もなき歯医者
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そのときは最後の会計の時に「そういえば、ここがちょっとだけ気になるんですけど…。今日はちょっと時間なくて…」と伝えましょう。

 

これでもう一度予約を取れる可能性は高いです。

 

…が、何もない歯を診察してもらうのはお金も時間もムダなので、最終日を確認しておきましょう

 

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歯科衛生士に連絡先を渡すときの注意点

 

連絡先を渡すときの注意点をあげておきます。

 

 

仲良くなっておくことは重要じゃない

 

歯科衛生士と仲を深めておくことはそこまで重要ではありません。あくまで患者と医療従事者…という仕事上の関係なので、仲を深めるには限界があるからです。

 

仲良いと思っていても、営業スマイルだった…なんてことはよくあります。

 

ムリに仲良くなろうとしたり、好感度をあげようとするよりも、嫌われていないことが大切です。

 

そのためポイントは「印象」です。

 

  • しつこいトークをしない
  • 歯がキレイ(またはキレイになってきている)
  • 清潔感を保つ
  • 予約時間を守る

 

もちろん、話しやすい関係になっておくに越したことはありません。ですが、限られた通院回数の中では、嫌われない…ことの方が圧倒的に重要です。

 

 

歯科衛生士の連絡先・番号は聞かない

 

歯科衛生士の連絡先を聞かないというのは重要です。相手の連絡先を知りたければ、まずは自分の連絡先を教えましょう

 

あなたの連絡先教えたら、歯科衛生士の連絡先をムリに聞く必要はありません。

 

最終的に歯科衛生士さんの意思に任せる…という余裕のあるスタンスが大切です。

 

名もなき歯医者
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その場で強引にLINE交換しようとする…とかはやめましょう。

 

言わずもがなですが、自分の連絡先を教えずに相手の連絡先を聞こうとするのは、ほぼ失敗します。

 

 

受けとってもらえなくても、しつこくしない

 

経験上、「LINE IDを書いた紙を治療の最終日に渡す方法」で、受け取ってもらえる可能性はかなり高まります。

 

しかし残念ながら、100%うまくいく方法はありません。以下のような事情で、受け取ってもらえない可能性があるからです。

 

  • 関係良好な彼氏、配偶者がいる
  • 患者との連絡先交換禁止の病院内ルールがある

 

こういった場合はしつこくすると迷惑がられてしまいます。そして、しつこくしても結果は変わりません。すぐに引くようにしましょう。

 

むしろ、しつこくしないことが、今後の相手の状況次第で次につながる可能性もあります。

 

 

【歯医者でのナンパ】NGな行為

 

ナンパを成功するためには、NG行為を避けてください。実際にやってしまいがちなNGな行為は次のとおりです。

 

  • 治療初日にしつこく誘う
  • 通院期間中にナンパする
  • 歯科衛生士の退勤時間に待ち伏せする

 

これらは実際にあった事例です。基本、最終日の治療後以外はNGです。

 

NGに関しては、受け取る相手の気持ちを考えてみると、判断がつきやすいはず。逆に相手の気持ちになることが、成功率を上げます

 

関連記事 ▶︎ 患者から連絡先を渡された歯科助手・歯科衛生士の気持ち 4選【勇気を出そう】

 

 

【歯医者でナンパ】連絡先交換の成功率を爆上げする方法

 

この手順通りにやって連絡先交換できる確率は、個人差はありますが20%

 

せっかくトライするのだからもう少し成功率を上げたい…と感じる人もいますよね。

 

そのためには、つぎの事柄が効果ありです。

 

  • 清潔感をもつ
  • 自信をもつ

 

えっ?それだけ?…と思う人もいますが、意外とできていない人が多いです。

 

 

清潔感をもつ

 

清潔感、重要すぎます。相手は、歯科衛生士。その名のとおり、「衛生」的な仕事です。

 

歯をキレイにする(悪いところがあれば治す)のは当たり前。さらに以下の項目はわりとみられています。

 

  • フケがない
  • 体臭がしない
  • 鼻毛がでてない
  • 耳毛が出てない
  • 服がしわくちゃじゃない

 

清潔感があると成功率は上がる反面、逆だと爆下がりです。

 

わりと、耳毛は盲点だったりします。一度、見直してみてください。

 

 

自信をもつ

 

自信をもっている人はモテます。明るい・ポジティブ・頼り甲斐がある…と思われるからです。

 

とはいえ、自信のもてない人でも大丈夫。

 

その場だけでも自信をもった男になる方法があるからです。具体例としては、以下のようなものが挙げられます。

 

  • 筋トレしてから歯医者にいく
  • マッチングアプリで練習する
  • ナンパの成功事例を本でよむ
  • プロの教材をつかう

 

くわしくは【歯医者で歯科衛生士をナンパ】成功率を爆上げさせる6つの前準備 で、メンタル・テクニックの両面から解説しています。

 

  • いい人…と思われて終わりたくない
  • プライベートで遊びたい
  • 歯科衛生士の私生活を知りたい
  • できれば…そんな仲になりたい

 

歯科衛生士に対して、このように本気で思っている人はぜひご覧ください。

 

自信をつけることで、成功率は数倍まで上がる可能性を秘めています。

 

 

マッチングアプリで自信をつける

 

効率よく自信をつけるなら、マッチングアプリがおすすめです。実践的な経験を積むことができます

 

  • 知らない人と話せる → 経験値があがる
  • 歯科衛生士と出会える → 歯科衛生士の情報が聞ける
  • ナンパよりもハードルが低い → 気持ちがラク

 

最近はSNSやマッチングアプリでの出会いが増えています。インターネットでの出会いはもはや当たり前の時代です。

 

ペアーズは毎日約5,000人が登録する業界最大級のマッチングアプリ。共通の趣味や興味でつながれるのが特徴です。

 

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実名非表示で利用できるので、身バレの心配はありません。

 

自分に自信をつけたい人は、ペアーズを利用して気になる女性と会ってみてださい。

 

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歯医者での歯科衛生士ナンパに関する疑問・悩み

 

歯科衛生士ナンパに関する疑問・悩み…をまとめました。

 

 

連絡先交換の成功率は?

 

紹介したように、手順通りにやると成功率は、20%前後です。

 

個人差はありますが、できるだけのことをやって、少しでもアップしましょう。

 

 

連絡先交換後の返信率は?

 

休憩室での、歯科衛生士同士の会話から推測してみました。これも歯科衛生士の状況によるので個人差はありますが、肌感覚で大体20%。

 

清潔感のある人・自信のある人…で30%ほどに上がる感じです。

 

とはいえ、休憩室で話さない歯科衛生士もいるので、その場合はもっと高い成功率になります。

 

※ 控室で話すということは、わりと「本気度が低い」「ネタにされている」可能性があるからです。

 

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何日待つ?期限の目安は?

 

3日待って返信がなければあきらめどきです。

 

それ以降は返信がくる可能性は著しく低下し、5日も経てば限りなくゼロに近くなります。

 

 

経済力はあった方が良い?

 

あなたが「資産何億の圧倒的なお金もち」…であれば話は別かもしれません。ですがそれ以下の場合、経済力は関係ありません

 

名もなき歯医者
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年収・お金持ち感…で判断する歯科衛生士は少ないです。

 

それよりも、清潔感や自信…の方がはるかに重要です。

 

それに仮に経済力が必要だったとしても、いまから急に経済力を上げるのはムリですよね。

 

経済力がなければ連絡先交換できないわけではないので、安心してください。

 

 

勇気が出ない…

 

そもそも実際に歯医者でのナンパをチャレンジするのは「100人に1人」いるかいないか

 

つまり、歯医者で歯科衛生士と連絡先交換しようと考えている…それだけでもあなたは「勇気のある人」です。

 

ですので、すでに勇気を持っています。もう少し勇気を出したいひとは、歯科衛生士と付き合ったときのことを想像してみてください。

 

関連記事 ▶︎【断言】歯科衛生士と付き合うメリット・デメリット【彼女にしたい】

 

行動しなければなにも始まりません。ここまできてチャレンジしないのはもったいないです。

 

 

まずは仲良くなった方がよい?

 

歯科衛生士に連絡先を渡すときの注意点…で解説したように、「仲良くなること」はそれほど重要ではありません

 

仲良くなったように見えても、上辺だけの可能性が高いです。

 

そもそも仕事上の関係のため、本当に仲良くなったか判断できません。大切なことは、印象を悪くしないことです。

 

関連記事 ▶︎【迷惑?】患者が歯科助手・歯科衛生士と仲良くなる方法【そんなものはない】

 

 

歯科衛生士から連絡先を渡してくることはある?

 

歯科衛生士から連絡先を渡してくることは基本的にない…と思ってください。

 

  • よほど顔がタイプ
  • 運命を感じた
  • うなるほどのお金持ち
  • 大好きな芸能人

 

このような状況でない限り、ありません。「連絡先をわたされるかも…」に期待することはやめましょう。

 

歯科衛生士が患者に好意を持つことは…あります。しかしその場合でも、歯科衛生士から行動することはほぼありません。

 

つまり、あなたからアプローチするしかないのです。

 

関連記事 ▶︎【歯科助手・歯科衛生士に恋をした】患者と付き合うことってあるの?【歯医者が解説します】

 

 

歯科衛生士ってモテる?

 

歯科衛生士は可愛い・きれいな人が多いです。結論、歯科衛生士はモテます

 

しかし次のような理由から、出会いは少なめのことも。

 

  • 女性が多い職場
  • 仕事が遅い
  • 土日休みが少ない

 

そのため、付き合う相手候補は必然と限られます。ですので、患者さん…という立場にもチャンスはあります。

 

出会いのために、マッチングアプリを利用している人もわりといますね。

 

名もなき歯医者
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マッチングアプリは「歯科衛生士に慣れておきたい人」にとっては有効なツールです。

仕事の内容や、あるある…などの情報を収集することができます。歯医者でのナンパに失敗したときのセーフティネットにもなります。

 

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歯医者さんも患者から連絡先を渡されることある?

 

すこし余談になりますが、この質問は割とされるのでお答えします。

 

わたしは歯科医師として10年ほど仕事していますが、連絡先をわたされることが稀にあります

 

累計で30回以上。

 

名もなき歯医者
名もなき歯医者

これは私がかっこいいのではなく、白衣とマスクの効果が大きいと思います。

 

とはいえ、スタッフの前で渡されたり、強引だったりしたので、あまり良い思い出はありません。

 

結論、歯科医師が患者さんから連絡先を渡されること…あります。

 

 

歯医者さんが患者に好意を持つことは?

 

意外かもしれませんが、これもあります。周りの歯科医師にリサーチしたところ、70%の歯科医師が患者さんを恋愛対象だと答えました。

 

歯医者も1人の人間であること・出会いが少ないこと…が考えられます。

 

とはいえ、仕事上のリスクも考えると、歯科医師側からアプローチすることはほぼありません

 

関連記事 ▶︎【恋愛対象?】歯科医師が患者に好意をもつことはあるの?【歯医者が語る】

 

 

【わりと重要です】連絡先を渡したあとにおこること

歯科衛生士 ナンパ その後

 

勇気を持って、歯科衛生士に連絡先を渡したあとにおこることを解説していきます。

 

 

噂は広まる【ナンパされた・口説かれた】

 

クリニック内に噂が広まる可能性はあります。

 

  • 歯科衛生士の口が軽い
  • スタッフ同士の仲が良い
  • 連絡先を渡すところを他のスタッフに目撃される

 

こういった場合は、噂になりやすいですね。

 

歯科衛生士の口の軽さや人間関係は変えられないですが、ひっそり渡すのはわりと大事です。

 

しかし、噂になったとしても治療最終日に渡せばあなたの耳に届くことはありません。噂に関しては心配しなくて大丈夫です。

 

 

歯科衛生士から返信が来る

 

返信が来ることがあります。これは、嬉しい結果ですよね。勇気を出した甲斐があります。​​

 

返信が来たらLINEでやりとりしつつ、ゴハンに誘いましょう。優しく誘ってあげてください。

 

ただし、歯科衛生士はわりと忙しい仕事。LINEの返信が遅かったり、返信頻度が少なくてもドンと構えていてくださいね。

 

 

健康な歯が手に入る

 

手順通りにやると、歯の治療が終わっています。これはつまり、健康な歯を手に入れていることになります。

 

  • 虫歯がない
  • 歯石がない

 

治療が終われば、痛い虫歯もイヤな口臭も欠けた歯もありません。

 

歯は食べるだけでなく、笑う・話す…といった生活の根本に関わる動作に関わっています。

 

シンプルに、歯は宝物です

 

※ 余談ですが、フッ素配合の歯磨き粉はむし歯の予防に効果あり。

「フッ素1,450ppm配合の歯磨き粉を使っています。」…は話のタネにもなるのでオススメです。

・歯磨き粉はこれを使っておけばOK ▶︎【歯医者オススメ】すぐにポチれるフッ素濃度1450ppmの歯磨き粉

 

 

まとめ:【歯医者でナンパ】勇気を出した自分を誇りましょう

まとめ 歯医者で歯科衛生士 ナンパ

 

この記事では、歯医者で歯科衛生士と連絡先を交換する実践的な方法を紹介してきました。

 

  • 自分のLINE IDを紙に書く
  • 書いた紙を治療の最終日に渡す

 

この手法を使えば、連絡先を交換できる可能性を高めることができます。

 

注意点としては次のとおり。

 

  • しつこくしない
  • 成功率は20%くらいのイメージ
  • 自信と清潔感で成功率は上がる
  • 失敗しても健康な歯は手に入る

 

ここまで来たら、あとはやるだけ。勇気をだしてください。

 

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